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直播吧7月22日讯 据《米兰体育报》报导，卢卡库在国米拟定了严厉的饮食方案，他的抱负体重是101公斤。<\/p>

卢卡库在今夏重归国米，他在最近的热身赛中会显得身体有些沉重。但《米兰体育报》表明，这并不重要，由于卢卡库现已拟定了方案，会在新赛季首轮意甲联赛时（8月13日）康复最佳身体状况。<\/p>

卢卡库有一位专门的个人理疗师全年为他服务，而在每次练习之后卢卡库还会在零下160摄氏度的超低温开放式冷疗仓中快速康复。卢卡库曩昔在国米效能的两年时间中，现已习气了对身体细节的重视。此前闻名理疗师平图斯在国米任职期间，协助球员们坚持肌肉健康。而现在平图斯现已前往皇马作业，但国米沙龙中还有一位卢卡库的老熟人——营养师平切拉。<\/p>

平切拉曾改变了卢卡库对饮食的习气，让他更挨近自己的抱负体重。依据球员年纪和竞赛战术的改变，卢卡库现在的抱负体重是101公斤左右，在这个体重时他能够最大极限地结合有氧运动和耐力技术。现在卢卡库现已挨近这个抱负体重，他拟定了严厉的饮食方案，主要吃鸡肉、红薯、黑米，而卢卡库所吃的意大利面也不是传统做法，而是由魔芋粉制成，能够协助球员供给饱腹感，并避免碳水化合物和脂肪的吸收。<\/p>

（苏二胡）<\/p>